糖質オフ エクレア【糖質制限ダイエット】 Low Carb How to Make Low Carb Eclairs

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ご覧いただきありがとうございます。
糖質オフのエクレアを作ってみました
クリームたっぷりで美味しかったです

(分量)糖質量全量約11g

卵2個
生クリーム10g

カスタードクリーム

卵2個
無調整豆乳200ml
エリスリトール60g
小麦粉10g
バニラビーンズ

生クリーム50ml
エリスリトール大匙2杯

糖質オフチョコレート50g

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Thank you for watching.
I made a carbohydrate off eclair
It was delicious with plenty of cream

(Quantity)

2 eggs
10g fresh cream

custard cream

2 eggs
200ml unadjusted soy milk
Erythritol 60g
10g flour
Vanilla beans

50ml fresh cream
2 tablespoons of erythritol

50g carbohydrate off chocolate

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動画でよく使用している物

・おからパウダー

・オオバコ(サイリウム)

・エリスリトール

・アーモンドプードル

・ベーキングパウダー

・小麦ファイバー

・ハンドミキサー

・ケーキ型(15センチ)

・パウンドケーキ型

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