そもそも糖質制限とは?効果があるの?【西脇先生にQ&A!】

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西脇先生は、現在、断糖、オーソモレキュラー、アーユルヴェーダ、高濃度ビタミンC点滴、免疫置換療法など、多様かつホリスティックなアプローチで、患者さまの健康な生活をサポートしている、ハタイクリニックの院長さんです。
そんな西脇先生に、美と健康の鍵となる、糖質制限について教えていただきました!そもそも糖質制限とは何か。糖質制限をすることによって、どのような効果があるのかを教えていただきました!

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